MOMENTS

Różnica. Nie jednej, ale czterech godzin. Dziś wsłuchuję się w piękny głos Jamesa Vincenta McMorrowa, który sprawia, że czuję się jak ptak lecący wysoko po letnim niebie. Obrazy w czerni i bieli, gdy lśniące promienie słońca przelatują, by stworzyć tęczę w moich myślach. Kontrolerzy lotu opowiadają naszą historię po cichu. W sekundzie, w której jestem, tysiące ludzi zdmuchuje świeczki myśląc o swoich marzeniach. Ktoś znalazł 123 argumenty, aby się z kimś pokłócić. Wysyłana jest milionowa liczba wiadomości tekstowych. Jakaś zbiorowość przyjaciół z jednej półkuli właśnie skończyła swą 4 godzinną imprezę z powodzeniem, inni zaś nie wiedzą jak ją skończą. 7 tysięcy ludzi właśnie zdradza swój sekret komuś bliskiemu. Miliard osób śpieszy się do pracy, podczas gdy inni już ciężko pracują. Ktoś wylewa zupę na swoją ulubioną koszulę. Ktoś jest niezadowolony z wizyty u fryzjera, bądź z kupna koszulki. Ilu ludzi leży w ciężkim stanie w szpitalu, gdy jedni się budzą a inni zasypiają? 265 tysięcy osób planuje swoje wakacje. Gdzieś słychać: kocham Cię, przepraszam, dziękuję, obiecuję. Mamy 5 milionów wspaniałych wspomnień. Twoje serce jest największym prezentem, jaki możesz komuś dać. Dzieli nas jedynie czas. Spójrz w swoje ręce, ja spojrzę w moje.

Fotograf- Patryk Ślazyk

Zapraszam na mój instagram 

Nowość! Converse All Star Hi

To idealny wybór dla Ciebie :)

DIETA 3D CHILI

Witajcie kochane ! 

Dzisiaj mam dla Was post o zdrowym odżywianiu i diecie Chili. Spodoba wam się. Zaufajcie.

Twoim problemem są dodatkowe kilogramy? Nie mieścisz się w ubranie, które jeszcze nie dawno zakładałaś bez problemu? Nie chcesz założyć kobiecej sukienki, ponieważ wstydzisz się swojego ciała? Czujesz się nie atrakcyjna i nie patrzysz  w lustro. Czas to zmienić !

A teraz troszkę motywacji !

Wyobraź sobie, jak atrakcyjna i szczupła, ubrana w skąpy strój kąpielowy, paradujesz po plaży przyciągając wzrok mężczyzn i zazdrosnych kobiet. Jak bez skrępowania patrzysz w lustro, podziwiając swoją atrakcyjną figurę. Jak zakładasz krótkie, eksponujące twoje ciało sukienki, które do tej pory skrzętnie ukrywałaś. Kochane ! tak może być już za 4 tygodnie.

Co powinnaś wiedzieć o diecie ?

Na pewno to, że dieta 3D Chili nie jest dietą opartą na głodówce, możesz jeść normalne posiłki. Dieta 3D Chili wykorzystuje naturalne właściwości przypraw przyspieszających metabolizm. Przyprawy takie, jak: chili, pieprz czarny, imbir i cynamon zawierają związek chemiczny - kapsaicynę, która w naturalny sposób przyspiesza spalanie energii, pobudza trawienie i pozwala nakręcić Twój metabolizm. Dzięki odpowiedniemu użyciu przypraw proces spalania kalorii trwa już podczas spożywania posiłków! Jedząc, chudniesz! Dodatkowo w diecie 3D Chili występuje stosunkowo duży udział błonnika, czyli naturalnej substancji, która stymuluje pracę układu pokarmowego i pozwala znacznie szybciej trawić jedzenie.

W diecie 3D Chili podoba mi się to, że jadłospis nie jest monotonny, nie pozbywamy się
z organizmu witamin, tylko dostarczamy odpowiednią dawkę. Nie narażamy się tym samym na frustrację i zmęczenie. Nie musimy liczyć kalorii. Z Dietą 3D Chili pokusa podjadania między posiłkami znika! Świetne jest też to, że dieta jest indywidualizowana pod Ciebie.
Z tą dietą już nigdy nie wrócisz do swojej wcześniejszej wagi. Niżej, na zdjęciach, przedstawiam Wam, jak wygląda taki jadłospis.

Kapsułki odchudzające 3D Chili to 100% naturalny suplement diety. Przyspieszają trawienie oraz wspomagają spalanie. Kapsułki należy stosować trzy razy dziennie, ponieważ działają trójfazowo.

1.      Żółta - Hamuje odkładanie się tkanki tłuszczowej. Stosujemy rano.

2.     Czerwona - Przyśpiesza metabolizm i spala tkankę tłuszczową. Stosujemy po południu

3.     Zielona - Oczyszcza organizm z toksyn, wzmacnia paznokcie i poprawia kondycje skóry. Stosujemy wieczorem.

  

Pamiętajcie kochani, dieta to nie wszystko, ćwiczenia to podstawa. Ja staram się aktywnie wykorzystywać każdą z wolnych chwil. Sport to najlepsza forma spędzania czasu z przyjaciółmi. Osoba, która od zawsze ma styczność z dużym wysiłkiem fizycznym pewnie powiedziałaby, że kocha uczucie, kiedy jest kompletnie wykończona podczas ciężkiego treningu, ale zaufaj, Ty też będziesz zadowolona, kiedy zobaczysz pierwsze efekty swojej pracy :) Motywacja i działanie jest najważniejsze, zatem pracuj ciężko a twoje zmęczenie stanie się niczym innym jak sukcesem :) Poniżej dwa instagramowe zdjęcia z moich ostatnich treningów.

THE ESSENCE

''Chłopcze, uciekaj stamtąd, szybko ! bo zamarzniesz z tym aparatem’’ To słowa pewnego Pana, który siedział trzy metry ode mnie popijając poranną kawę w Abadabie. Te kilka wyrazów zmotywowały mnie do uśmiechu, który został uchwycony przez fotografa stojącego po drugiej stronie szyby. Lubię gdy fotografia pachnie prawdziwością i nie kryje uczuć. Ostatnio naszła mnie myśl po obejrzeniu ‘’The September Issue’’, że fotografia powinna budować historię - o czym myślisz, kim jesteś, co robisz.

Fotograf- Szymon Fonfara

Do tej stylizacji wybrałabym ZEGAREK DAMSKI ADRIATICA CERAMIC

France à la loupe

Fotograf - Kinga Chybiorz

Make up - Katarzyna Pytlos

ZEGAREK DAMSKI CASIO SHEEN - Rewelacyjnie pasowałby do tego zestawu.

City of gardens

To maraton biegów. Albo góra, na którą wspinasz się bez myślenia o jej rozmiarach. Hiper realny tłum, codziennie biegnący załatwiać ważne sprawy z teczkami w rękach, zapominając o tych mniej ważnych. Wsłuchuję się w wytupywany rytm. Szum aut przebija się ponad głos narzekającego na swoją nieudaną pobudkę człowieka. Ktoś biegnie na tramwaj, a kartki w połowie wędrówki gubią swój cel. Wyprzedany pokaz - to chyba najlepsze określenie dla kołyszących się ludzi w tym miejscu, gdzie inni spoglądając na nich nie wyobrażają sobie życia na przedmieściach.

Fotograf - Mateusz Grzesik

ZEGAREK DAMSKI GUESS MINI SPECTRUM - to idealna propozycja do zestawu, który mam na sobie.